Записаться на пробное занятие
/ Шпагат

Шпагат

Эффективная растяжка на продольный и поперечный шпагаты.
Видимый результат – уже через месяц!

Шпагат - одно из самых популярных направлений в STUDIO-LIK!

Это направление для всех тех, кто с детства мечтает легко и непринуждённо сесть на шпагат.

  • Тренировка направлена на развитие эластичности мышц и связок, с помощью которых продольный и поперечный шпагаты станут доступными для Вас. Шпагат - одно из самых популярных направлений в STUDIO-LIK!
  • Уникальная методика Клещёвой Елизаветы, направленная на бережную, но РЕЗУЛЬТАТИВНУЮ растяжку, приводит в восторг наших клиентов!
    Особое значение здесь имеет индивидуальный подход к учащемуся, где педагог отталкивается от возраста , физических данных и анатомического строения тела каждого!
    Вы поразитесь возможностям своего тела!
  • Занятие состоит из интенсивного разогрева мышц ног, спины и их последующей растяжки.

Продолжительность занятия - 1 час.

Форма одежды для занятий:
майка, леггинсы или спортивные штаны, носки (балетки).

Для большей эффективности разогрева мышц ног возможно использовать утеплённую спортивную одежду и аксессуары (толстовки, гетры и т. п.).

Остались вопросы по услуге? Просто задайте их нашим менеджерам и они с удовольствием на них ответят

Задать вопрос
Закрыть